唇の角質を落とす方法

共同執筆者 Sarah Gehrke, RN

唇の角質を落とすと、乾燥した古い角質層が剥がれて柔らかな唇になります。定期的に角質を落とせば、乾燥しがちな唇がふっくらと潤います。魅力的な唇を手に入れたければ、この方法をぜひ試しましょう!

4の方法1:
1つ目の方法:歯ブラシ

  1. 1
    古くなった歯ブラシ(できれば、毛がとても柔らかくまっすぐなもの)に、少量のワセリンをつけましょう。
  2. 2
    歯ブラシで円を描くように唇をマッサージしましょう。
  3. 3
    唇についたワセリンはそのままにして、唇に潤いを与えましょう。
    Advertisement

4の方法2:
2つ目の方法:砂糖を使ったスクラブ

  1. 1
    少量のオリーブオイルと砂糖を小さなボウルに入れて混ぜましょう。分量を加減しながら、ペースト状になるまで混ぜます。
  2. 2
    スクラブを唇にのせて、洗面タオルで優しく円を描くようにマッサージします。長めにマッサージをすると、角質がさらに多く落ちます。
  3. 3
    唇についたスクラブをぬるま湯で洗い流しましょう(両手に溜めた水を唇にかけましょう)。毒性のない素材を使っているので、少しくらい飲み込んでしまっても危険はありません。
  4. 4
    角質を落とした後は唇の皮膚が敏感になっているため、お気に入りのリップクリームを塗って忘れずに保湿をしましょう。唇が柔らかく滑らかになります。
    Advertisement

4の方法3:
3つ目の方法:重曹を使ったスクラブ

  1. 1
    少量の重曹と水を混ぜて、ザラザラしたペースト状にします。
  2. 2
    スクラブを唇につけて、古くなった歯ブラシ(毛が柔らかくまっすぐなもの)または洗面タオルで円を描くように全体をマッサージしましょう。
  3. 3
    唇についたスクラブを水で洗い流しましょう。
  4. 4
    重曹と水には唇を潤す効果が一切ないため、スクラブを洗い流したら、保湿効果のあるリップクリームを忘れずに塗りましょう。
    Advertisement

4の方法4:
4つ目の方法:はちみつと砂糖を使ったスクラブ

  1. 1
    砂糖とはちみつをよく混ぜましょう(砂糖よりはちみつを多めに使います)。混ざったら、スクラブで円を描くように唇をマッサージして、数分間そのままにしておきます。
  2. 2
    スクラブを水で洗い流して、柔らかいタオルで唇の水気を拭き取りましょう。
    • 唇につけたスクラブを一晩中つけたまま眠ることもできます。その場合は、小さく切った紙タオルを唇にのせて軽く押し当ててから、顔を上に向けて眠りましょう。この方法は、仰向けで寝る習慣がある人に適しています。朝になったら、紙タオルを取り除いてスクラブを洗い流しましょう。
    Advertisement

ポイント

  • 柔らかな唇を保つためには、頻繁に保湿をしましょう。
  • 唇を舐めないようにしましょう。唇の乾燥を悪化させるだけです。
  • 角質を落とした後は、唇にリップクリームやワセリンを塗って保湿をしましょう。
  • オリーブオイルの代わりにココナッツオイルを使っても構いません。
  • 唇を舐めたいと感じたら、毎回リップクリームをつけましょう。
  • リップクリームの代わりにオリーブオイルを使うこともできます。オリーブオイルは髪の保湿にも非常に適しています。
  • 方法1を実行する場合は、砂糖がこぼれた時に備えて洗面台で行いましょう。
  • 上記のスクラブのいずれかにシナモンを加えて使うと、唇がふっくらとします。ただし、シナモンは唇に刺激を与えて、かゆみやひび割れの原因となることもあるので気をつけましょう。
Advertisement

注意事項

  • 唇は優しく扱いましょう。スクラブを使う際に力を入れすぎたり長時間こすったりすると、唇が荒れてヒリヒリします。
Advertisement

必要なもの

  • 砂糖
  • オリーブオイル
  • 古くなった歯ブラシ(毛が柔らかいもの)
  • ワセリン
  • はちみつ
  • シナモン(任意)
  • リップクリーム
  • 重曹
  • 柔らかいタオル
  • 紙タオル

このwikiHow記事について

正看護師
この記事はSarah Gehrke, RNが共著しています。 セーラ・ゲールケはテキサス州在住の正看護師です。2013年にフェニックス大学にて看護学の修士号を取得しています。
カテゴリ: 全般的健康

この記事は役に立ちましたか?

はい
いいえ
Advertisement